La Voie de la macrobiotique

Véronique Just-Mage - Véronique Just-Mage

Georges Ohsawa, fondateur de la macrobiotique, est mort il y a un demi-siècle et c'est l'immense mérite de l'auteure de nous restituer, dans un style clair et élégant, les concepts et techniques de ce qui est devenu une véritable philosophie diététique pratique. Elle le fait avec tout son amour pour la civilisation multi-millénaire du Japon, qui a su inventer un véritable art de vivre. Elle y a vécu, elle le connaît donc bien, de façon intime, et elle nous en restitue l'esprit incroyablement zen. Ce livre nous offre la narration d'un parcours avec – et à travers – les principes yin et yang de la macrobiotique, qui concernent tous les aspects de la vie. Elle en profite pour nous parler des sept conditions essentielles à la santé ainsi que des lois du changement et d'évolution humaine, toujours en devenir. Trois principes ont orienté la réalisation de cet ouvrage : continuer la diffusion de l'enseignement d'Ohsawa grâce à la connaissance de l'auteure de la culture japonaise, rendre son enseignement vivant en restant pragmatique, donner des idées de pratiques concrètes et des expériences réelles. Une philosophie de vie à découvrir ! Lire la suite

192 pages | Souple - Broché | Format: 150x225

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